自宅で簡単に足湯を楽しめるフットバス。仕事で疲れた足を癒したり、足先が冷たくなったときに温めたり。フットバスを使用することで、血行促進や冷え性改善効果が見込めます。ただ、フットバスとひとことで表しても、様々な種類がありどんな種類が自分に適しているのか悩んでしまいますよね。今回は、オススメのフットバスやフットバスの選び方についてご紹介します。
フットバス（足湯器）とは？
フットバスとは、足湯や岩盤足浴などに特化した小さな容器のことだ。自宅などで足湯を行うことができる家電のことを指す。足を浴槽に入れやすいように、広く浅く設計されている点が特徴的だ。保温機能やジェットバス機能・フットマッサージ機能が付いているものもある。ただ、小さいバケツにお湯を入れただけではないということだ。
フットバス（足湯器）はこんな人におすすめ
- 普段から足先が冷えやすい人
- 足先問わず、身体が冷えやすい人
- 立ち仕事、歩き仕事で足が特に疲れやすい人
- 癒し効果を得たい人
足湯の効果
実は、足は「第二の心臓」と呼ばれ、全身のツボが特に多く集まっている場所である。その足を集中的に温めることで、以下のような効果が見込める。
- 血流を促進させる効果
- 冷え性改善効果
- 足のだるさや疲れを取り除く効果
- 身体全体を温める効果
人気のおすすめフットバス（足湯器）
ではここで、おすすめしたい人気のフットバスをご紹介する。
おすすめフットバス｜主要メーカーパナソニック
スチームでじんわりと足先を温める｜パナソニック EH2862P-W
パナソニックのスチームフットスパ。スチームに加え、遠赤外線ヒーターが搭載されていることでより足先から身体の芯までじんわりと温めることが可能だ。さらに、4つの温めモードや、スチームの温度調節・追いだき機能を活用し自分好みの温め方を楽しめる。
保温効果でずっとお湯が温かい｜パナソニック EH280-G
パナソニックのフットスパ。保温効果で、お湯が冷めることなくずっと温まった状態で利用可能だ。さらに、気泡機能やマッサージ機能でリラックス効果を高めることができる。より血行促進効果が見込める一台だ。
コップ1杯の水で簡単フットスパ｜パナソニック EH2851-A
パナソニックのスチームフットスパ。ふくらはぎまで覆う深さで、膝下をじんわり温める。また、コップ1杯の水のみで利用できるため、後片付けも楽々。重い大量の水に困ることがない。
おすすめフットバス｜圧倒的人気！高揚社の冷え取り君
排水ホースで水の出し入れも簡単｜高陽社 FB-C80
高陽社の冷え取り君だ。排水ホースが付いているため、水の出し入れも簡単に行うことができ便利だ。また、使いたい時間に使うことができるタイマー機能や、38℃で保温する保温運転機能により、さらに快適に利用できる一台だ。
おすすめフットバス｜ネイルサロンも使用する本格モデル
電気不要で手軽にフットバス｜MAJA iuwayhiuhfsusdfdsf
リフレクソロジーサロンでも利用されている一台。電気不要で、手軽にフットバスを楽しむことができる。お手入れは柔らかいスポンジやタオルで一拭きするだけなので、手間がかからない。
バブルの気泡でリラックス効果｜ELAICE footbath
ジェット機能が搭載されているフットバスだ。ジェットの水流と加熱により刺激を与えることができ、心地の良いひとときを楽しむことが可能だ。さらに、バブルの気泡が優しく足を包むため、リラックス効果が期待できる。
おすすめフットバス｜安い＆人気の機種
折りたたみ可能でコンパクトに収納｜ヒロ・コーポレーション MA-818
エメラルドグリーンとホワイトのツートーンが清潔感を与える一台。折りたたむことができるため、コンパクトに収納が可能だ。さらに、持ち運ぶときに便利な取っ手付きのため、どこでも手軽にフットバスを楽しむことができる。
足つぼとジェットバスで血行促進効果｜SCS SCS-01
水を入れて電源を入れるだけで簡単にフットバスを行うことができるため、お湯を沸かす必要がない。さらに、足つぼとジェットバスが搭載されているため足裏を刺激し血行促進効果が見込める。
振動マッサージでしっかり足先を温める｜ALINCO MCR4000
振動マッサージ機能が搭載されたフットバス。振動マッサージと気泡により、より足裏から血行を良くする効果がある。保温機能も合わせて搭載されていることで、ずっと温かさを実感できる。
フットバスの選び方
ここまで、おすすめしたい人気のフットバスについてご紹介した。しかし、実際に家電量販店などで他のフットバスを自分で選ぶとなったときに、どんなポイントを考慮して選ぶべきなのか悩む人も少なくない。そこで、フットバスを選ぶときに注意すべきポイントを4点ご紹介する。
フットバスの深さ
フットバスで欠かせないポイントと言えば、以下の2点だ。
- 足を入れたときに窮屈でないか
- たっぷりお湯を入れられるサイズか
足を入れたときに窮屈な思いをするほどの小ささだと、せっかくのリラックスタイムが台無しになってしまう。また、たっぷりお湯を入れられないと、しっかり足を温められない。これらの理由から、フットバスの深さは、一番考慮すべきポイントだ。
清掃のしやすさ
次に、重視すべきポイントとして、清掃のしやすさが挙げられる。
フットバスの購入時には、利用後の掃除が大変な点に気づかないことが多い。たっぷりお湯を入れられるフットバスを選ぶと、利用後のお湯を捨てる作業が重くて大変なのだ。
- 排水口がついているタイプ
- 下部にバルブが付いているタイプ
- 蓋が取り外せるタイプ
以上のような、簡単にお湯捨てができて掃除がしやすいタイプを選ぶといいだろう。
便利な機能
フットバスには、より効果を実感できるように様々な機能が付いている。
いつまでもお湯を温かく保つ保温機能
保温機能は、フットバスを利用する上で特に重視すべきポイントだ。なぜなら、寒い冬などに利用するとお湯がいつのまにか冷めてしまっていて結局体が冷めてしまったというケースが少なくないからだ。
お湯をずっと温かく保ってくれる保温機能が付いているものをおすすめする。
リラックス効果が期待できるマッサージ機能
マッサージ機能を同時に利用することで、より結構促進の効果が見込める。同時にリラックス効果も得られるため、フットバス購入時にはチェックすべきポイントだ。
折りたたみできるか
最後に、折りたたみが可能かというポイントについてだ。
フットバスの中には、折りたたみが可能なタイプが存在する。折りたたみが可能であると、以下のメリットが得られる。
- 持ち運びしやすく移動に便利である
- 収納するときに場所を取らない
以上のメリットを重視したいという方には、折りたたみできるフットバスをおすすめする。
利用者の声からわかるフットバス（足湯器）の口コミ
では、実際にフットバスを利用している方の口コミを見てみよう。フットバスを購入しようとしている方は、ぜひ参考にしてほしい。
じんわり温かいお湯でリラックス効果
少し値が張るため、なかなか手が出せずにいた。実際に使ってみると、お湯は冷めず、排水も付いているしとても使いやすい。専用の入浴剤と一緒に利用しているため、さらにリラックス効果があるように感じる。
温度調節機能で思い通りの温度に
温度調節機能が付いていて、横にホースが付いているため、大容量のお湯が必要でも苦労しない。5年利用し続けているが、特に不具合もなく丈夫だ。
まとめ
今回は、フットバスについてご紹介した。今までフットバスに興味があったものの持っていなかったという方や、どんなフットバスがいいのか悩んでしまい結局購入に至らなかったという方は、ぜひこの記事を参考にしてみてほしい。自分に合ったお気に入りの１台を探してみてはいかがだろうか。